בס"ד
מאמרים

אימון אישי

כותב המאמר: אימון אישי | פורסם בתאריך: 03/10/2011
גודל טקסט: קטן | בינוני | גדול


.

יש פעמים בחיים בהם קיימת תחושת צורך בהכוונה, הדרכה, עזרה, תמיכה והעצמה. אימון אישי למעשה יכול לענות על כלל הצרכים הללו.



מטרתו של האימון אישי בין השאר היא ליווי אדם בתהליכים ובמהלך שינויים או פעולות שונות. האימון האישי הינו חיובי וטוב, תורם ומעצים, מעשיר ומעניק רבות הן למאמן והן למאומן

באימון אישי יש למעשה מאמן ומאומן. המאמן לרוב יהיה אדם שעבר הכשרה, צבר ידע וניסיון בתחום האימון, יאופיין לרוב ברגישות גבוהה, אמפתיות ולעיתים גם אסרטיביות. האימון יכיל למעשה מספר מפגשים אישיים בעלי אופי הדרכתי, הקשבתי והכוונתי.





תגובות למאמר אימון אישי